SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w jakich

  • Suplementy nootropowe - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] depresanum które zawierają 200mg trypto plus wyciąg z szafranu i inozytol, oraz fenyloalanine w proszku. Teraz napiszę co chciałabym brać dalej i prosiłbym o poradę w jakich ilościach i jakich porach dnia, ew co można ze sobą łączyć a co nie. Niestety jak rozmawiam o tym z lekarzami to każdy kiwa głowa i chce przepisywać psychotropy. Tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2021-12-08 07:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Chodziło chyba o to, żeby odzwyczaić organizm od argininy i lizyny, ale czy jest i w jakich rybach, to musisz sam doczytać.

    Odpowiedzi: 3029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-13 19:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    Omg. A w jakich ty startujesz? Masz zbyt wysokie mniemanie o sobie. Organizacji w usa jest wiecej niz w PL no xtreme fighting jest jedna najwiekszych w Arkansass plus sukcesy w King of the Cage. Nie rozumiem twojego bezpodstawnego negatywnego nastawienia? Zmień wiare w fantazje na fakty.:-) Szczególnie że skoro.nie masz sam osiągnięć w porządnych [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-23 09:29:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] bialeczko codziennie, to ma jakis slad w organizmie i zawieszenie leci. Ma ktoś jakieś konkrety? Jak bardzo zanieczyszczony supl, czym, jak długo zawodnik to jadł i w jakich dawkach ed, co niedozwolonego a sprawdzanego we krwi mu się pojawiło/wzrosło? Różnica pomiędzy lekiem a suplem jest ogromna. Suple to zanieczyszczenia i mieszanka z [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-25 23:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesteś chudy a brzuch odstaje?? sprawdz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Proporcje w jakich powinien spozywac tluszcze sa zalezne od celu i predyspozycji (czytaj wymiary, aktywnosci). Zgadzam siee co do tranu

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-07 18:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] ogarnęło tematu pozwalając na jeden rewanż, co pociągnęło za sobą kolejne rewanże. Zawodnicy wychodzą z założenia, że skoro tamtemu się należało to i mnie się należy bo jak nie, to jest awantura i wielka niesprawiedliwość. Powinna zostać wprowadzona zasada kiedy i w jakich okolicznościach przysługuje rewanż i to moim zdaniem rozwiązałoby sprawę.

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 13:05:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] temacie. I dla niego dżem i miód to nie są dobre wybory, bo tylko mu rozbujają chęć na słodkie i skończy się to prawdopodobnie ładowaniem słodyczy pod korek i zalaniem ich kolejnym browarkiem. Dla Ciebie czy Branna dżem do omleta będzie ok, dla kogoś, kto ma poważne problemy z kontrolowaniem tego co je i w jakich ilościach już niekoniecznie.

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-25 20:06:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT Brann- Headlong

    Post
    Po 35 roku życia
    PRO

    [...] Odezwałem się do koleżanki z liceum. Jutro jade po receptę ;-) Tak na szybko, ile mogę maksymalnie ampułek zapodać przy jednym strzale, i z czym wlewki? Z gluko ? W jakich proporcjach ? Edit : po 13 minutach na bieżni wiem ze z kolanem kiepsko:'-( na bieg potrzebuje pożarnej stabilizacji. Jutro idę rozejrzeć się za ortezą Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 2866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-22 18:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] uwierzyli w fałszywość oskarżenia na nowym kryminale. Chyba że wołają na lipach pierwszego z brzegu gita i wyjaśniają sprawę ale to trochę niepoważne i w większości puch w jakich byłem skończyłoby sie to jazdą z nimi. Więc zapewne wyjaśniają przez znajomych. I to się nazywa układ. Poprze nieformalne znajomości omija się trudności które byłyby [...]

    Odpowiedzi: 2602 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-28 13:41:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Interwałowy (HIIT)

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    witam, mam pyatnie otóż trenuje pilke reczna 3 x w tyg tj wt czw oraz piatek, chcialabym zgubic kilka kilogramow i planuje wykonywac aeroby o 6 rano, przed szkola na czczo. do tego chcialabym sobie kupic tse. jak to brac w jakich dawkach czy moze z tego zrezygnowac. bylabym wdzieczna jesli ktos by pomogl

    Odpowiedzi: 482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-10 23:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla typowego endomorfika

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] witamin to nigdy sie nie przyswoi ta dawka. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na to funduszy). spoko, ja bym w ogole odpuscil i skoncentrowal sie na diecie bialko/weglowodany/tluszcze zdrowe. - i pod [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17194 Data: 2008-04-11 16:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] 2.30 w nocy i właśnie od razu po czyli około 3.00 chciałbym zacząć trening ogólnorozwojowy bo jestem po dość długiej przerwie z jakimi kolwiek treningami. Nie mam pojęcia jak rozplanowac posiłki okolo treningowe. Wyżej rozpisałem jak jadam obecnie i w jakich godzinach. Dzięki za pomoc. Pozdrawiam. Po treningu jeszcze wypij białko i idź w kimę.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 21:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening dla typowego endomorfika

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] surówkę lub warzywko, tak jak mi radzisz. Jeśli chodzi o suplementację BCAA glutamina i tauryna to zaufam Ci i wybiorę jeden z nich i bede go stosował w takich dawkach o jakich mówisz (jeszcze zastanowię się czy starczy na to funduszy). Jeśli chodzi o moja dietę, nie jestem kulturysta, nie chce poświęcać całego czasu siłowni, nie mam na to [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17194 Data: 2008-04-03 23:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    [...] tylko niewiem kiedy brac ten finasteryd wlasnie (jakie pory, jakie dawki, pojedzeniu,przed, czy na czczo i kiedy po cyklu(ile czasu od ostatniej tabletki)a jesli w czasie cyklu to podobnie kiedy w jakich porach itp))i nolvadex to samo w cyklu czy razem z odblokiem ?? ok podkreslam ze jestem pelnoletni mam ponad 19lat i 177wzrostu i 82kg 40 wlapce

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-13 16:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dexter Jackson Mr. Olympia 2008

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Dexter ogłosił, że tegoroczna Olympia będzie jego ostatnimi zawodami w jakich weźmie udział. /SFD/2020/2/20/9963a7b710dc4745ba62f41647bf4498.jpg

    Odpowiedzi: 1222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-20 17:37:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Co swiadczy o uszkodzeniu PCL na jakich zasadach lekarze orzekli uszkodzenie , masz zerwane ? naciągniete ? , uszkodzone ? i w jakich pozycjach kolano sie wysuwa itp..., no i czym sie objawia podczas chodzenie ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-27 22:12:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] W moim planie jest jeszcze ubytek mniej więcej 10-15. Od początku listopada zaczęłam chodzić do klubu fitness gdzie mam ustalony plan treningowy. Teraz nie za bardzo wiem w jakich proporcjach powinnam jeść tłuszcze, białka i węglowodany. Moja porcja jedzenia na jeden posiłek to 75g. Nie jest to jakiś tam mój wymysł czy ilość głodowa. Dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-19 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    A czy pizza lepiej kupna czy zrobiona w domu? Co jaki czas mogę robić? :) Zdecydowanie robiona w domu wiesz co dodajesz i w jakich ilościach. Zajrzyj do działu Kuchnia znajdziesz sporo przepisów.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-09 18:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Piąty o północy trzecia przerwa. Prace kończę o 2.30 w nocy i właśnie od razu po czyli około 3.00 chciałbym zacząć trening ogólnorozwojowy bo jestem po dość długiej przerwie z jakimi kolwiek treningami. Nie mam pojęcia jak rozplanowac posiłki okolo treningowe. Wyżej rozpisałem jak jadam obecnie i w jakich godzinach. Dzięki za pomoc. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-22 16:05:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli chodzi o winstrol w biegach średnich i krótkich to w jakich dawkach szarpać ? takich jak w celach kulturystycznych czy 30-40mg ed będzie w miarę odpowiednie, fajnie gdyby ktoś się wypowiedział kto miał z takim dopingiem styczność. Głównie to potrzebuje poprawić wynik na 1000m obecnie 3:10 chciałbym zrobić 2:50 mam jakieś miechol na to i kasy [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 18351 Data: 2009-06-15 14:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)